CERTIFIERAD NUTRITIONIST FÖR ANTIINFLAMMATORISK KOST

I Utbildningen till Certifierad Nutritionist för antiinflammatorisk kost får du gedigna kunskaper inom näringslära och fysiologi som är grunden till att förstå människokroppens system. Utbildningen riktar sig till dig som har ett stort intresse för sambandet mellan livsstil och hälsa, vill kunna påverka kroppens naturliga sätt att läka inifrån och ut. Dagens samhälle och livsmedelsindustrin triggar och livnär sig på massaindustrin när det handlar om processade livsmedel. Livsmedelsval som gör mer skada än nytta i kroppen. Kroppen behöver näringsrik kost för att fungera optimalt.

Trötthet, infertilitet, smärta och sömnsvårigheter och hormonella rubbningar kan alla relatera till inflammatoriska processer i kroppen som vi får genom den kost vi äter. Fokus i denna utbildning är just hormoner och inflammationer, eftersom det är kärnan i alla moderna hälsobekymmer i dagens samhälle. Många av våra vardagliga vanor och ovanor ökar inflammationsnivåerna i vår kropp. Med en ökad inflammation i kroppen utgör det risk för sjukdomar och hormonella problem, såsom fetma, metabola syndrom till ångest och magbesvär och hudproblem.

Efter genomgången utbildning kommer du att kunna coacha dina klienter utefter deras behov i vilken fas de ligger i inom de inflammatoriska nivåerna i deras kroppar. Du får lära dig hur du skapar upp kostscheman och hur du följer upp en klient. I utbildningen ingår även mycket nedladdningsbart material du kommer att arbeta med efter din utbildning. Tex livsmedels index för en antiinflammatorisk kosthållning, som är läkande för kroppen. Du erhåller även kostscheman, och receptlayouter mm. Du lär dig hur och varför olika kosthållningar passar människor olika bra och hur du vägleder dina klienter till en lämplig variant.

Utbildningen innehåller en värdefull modul i coachning och samtalsmetodik (Motiverande Samtal). Lika viktigt är kommunikation och förmågan att möta människor i nuet, som att kunna coacha dem genom en förändringsprocess mot ett mål. Vi strävar efter att förse dig med ett godhjärtat och ärligt innehåll som befrämjar såväl enskilda människors hälsa som en hållbar samhällsutveckling. Du kommer vara en nyckelperson för välmående och en inspiratör till ett friskare liv.

Välkommen att anmäla dig och låta din framgångsresa starta tillsammans med oss!

ATT STUDERA TILL NUTRITIONIST INNEBÄR ATT:

- Du startar din utbildning när du vill
- Du studerar hur du vill, med dator, läsplatta eller mobiltelefon
- Du avgör själv studietakten
- Du studerar var du vill

KURSPORTALEN

Du får tillgång till inspelade föreläsningar i vår kursportal där du träffar våra lärare med olika specialområden.

Själva föreläsningsmaterialet har du även tillgång till i kursportalen när det är dags att göra övningsuppgifter och inlämningsuppgifter som skickas in för granskning av vår personal som därefter ger dig feedback.

I kursportalen finns det ett Forum där du kan diskutera och fråga andra kursdeltagare och lärarna om kursinnehållet. Du kommer under studietiden att ha kontakt med kursledaren om du stöter på frågor eller problem samt när du får återkoppling på dina inlämningsuppgifter. Interaktivitet genom chat, mail och telefon. Kontinuerligt i kursmaterialet finns övningsuppgifter och inlämningsuppgifter så att du löpande kan stämma av att du tillgodogjort dig materialet på ett bra sätt.

KURSPLAN

  • Näringslära del 1
  • Näringslära del 2
  • Introduktion
  • Inflammation
  • Hormoner & gener
  • Folksjukdomar
  • Välfärdssjukdomar
  • Immunförsvar & inflammation
  • Virus & bakterier
  • Kroppens försvarssystem
  • Allergi
  • Antikroppar
  • Biogena aminer
  • Histamin
  • Dao
  • Inflammation & tarmar
  • Inre och yttre inflammationer
  • Autoimmunitet
  • Kronisk inflammation
  • Övervikt och inflammation


  • Fysiologi del 1
  • Fysiologi del 2
  • Inflammationer & Hormoner
  • Insulin, energi och fettinlagring
  • Reglering av aptit och ätande
  • Mikrobiomet, hormonell balans
  • Insulinresistens
  • Sexuell hälsa, fel kost
  • Svamp, antibiotika, p-piller
  • Kolesterol, fett

  • Kroppens signaler 

  • Stress & inflammationer
  • Kortisol & stress
  • IBS
  • Halsbränna
  • Hjärta & kärl
  • Åderförkalkning
  • Kolesterol
  • Processad föda
  • Hormonstörande ämnen
  • Bioaktiva livsmedel
  • Gluten
  • Spannmål
  • Laktos
  • Mjölkproteiner
  • E-tillsatser
  • Farliga fetter
  • Omega 3
  • Omega 6

  • Detox avgiftning
  • Kroppens avgiftningssystem
  • Lymfsystemet
  • Lymfatiska organ
  • Medvetna kostval
  • Hälsofrämjande kostval
  • Livsmedel
  • Näringsinnehåll

  • Goda hälsomarkörer i kroppen
  • Hormonella & metabola faktorer
  • Varför åldras vi?
  • Inflammation & åldrande?
  • Grånande hår
  • Håravfall
  • Rynkor
  • Nycklar till ett friskt och långt liv
  • Näringsfattig kost
  • Näringsrik kost
  • Naturlig kost
  • Aktiv livsstil
  • Positiv livssyn
  • Sociala relationer

  • Att läka kroppen
  • Förebyggande åtgärder
  • Minska inflammationer
  • Ketogen kost
  • Coaching av klient
  •  Coachning program bas
  • IBS & svullen mage
  • Oönskade kilon
  • Trötthet
  • Eksem
  • Finnar & hudproblem
  • Nedstämdhet eller sömnproblem
  • Coachning program medium
  • Kroniska tarmproblem
  • Övervikt
  • Utmattningssymptom
  • Svåra allergier
  • Diabetes typ2
  • Infertilitet
  • Reumatiska problem, värk
  • Coachning program avancerad
  • Strikt ketogen kost
  • Lång fasta
  • Allvarlig kronisk sjukdom
  • Hälsofreak
  • Livsmedelstablåer
  • Antiinflammatorisk kost
  • Kostschema
  • Kostuppföljning


  • Coachning & samtalsmetodik
  • Din roll som coach
  • Coachning, modeller
  • Kommunikation
  • Samtal med klient
  • Visioner med klient
  • Feedback
  • Certifiering

Från det att du börjar studera en kurs har du tillgång till materialet under ett år.

När du gjort alla övningar och inlämningsuppgifter samt avklarat examen skickar vi dig ett Certifikat.
Vi är lyhörda för våra kunders omdömen och kommer därför att maila dig en kort enkät efter avslutad kurs.

KURSPORTALEN

Du läser utbildningen i vår kursportal när du vill. Där finns skärminspelade föreläsningar, filmer, stillbilder från föreläsningarna, övningsuppgifter och inlämningsuppgifter. Du gör allt i kursportalen inkl examensarbetet.

MÅLGRUPP

Utbildningen är gjord för dig som vill studera var du vill, när du vill och hur du vill. Du har tillgång till kursmaterialet oavsett teknikplattform, t ex stationär dator, laptop, surfplatta eller mobiltelefon. Eftersom utbildningen bedrivs i din valda studietakt går det utmärkt att kombinera utbildningen med arbete. Du väljer också själv när du vill starta utbildningen. Inga förkunskaper behövs om det inte anges att du måste ha läst en viss modul eller kurs innan.

EXAMEN

Efter godkända inlämningsuppgifter och examensarbete har du uppnått kraven för Certifierad Nutritionist för antiinflammatorisk kost.

UTBILDNINGENS INNEHÅLL

Här ovan hittar du en detaljerad kursplan. Du får tillgång till skärminspelade föreläsningar, stillbilder från föreläsningarna, övningsuppgifter och inlämningsuppgifter. Övningsuppgifterna är till för att du ska träna med nyss genomgånget material. Dessa skickas inte in. Inlämningsuppgifterna skickas in för granskning av vår personal och sedan får du återkoppling på dessa. Avslutande certifieringsuppgift. Du läser i valfri studietakt.

Studietakten är valfri och varierar beroende på tidigare erfarenhet. Utbildningen omfattar ca 16 veckor på heltid.

KURSAVGIFT

Kursavgiften för utbildningen är 24 900 kr inkl. moms. Betalning i förskott mot faktura inför varje kursmodul med 3 557 kr inkl moms eller hela utbildningen mot en faktura. Månadsbetalning möjlig på 12 månader a 2 283 kr. Du måste ha slutbetalat utbildningen innan du kan få ditt Certifikat.

I kursavgiften ingår:
-Föreläsningsmaterial i Kursportalen genom skärminspelade föreläsningar
-Övningsuppgifter
-Inlämningsuppgifter
-Examineringsprov
-Kontinuerlig support via mail och telefon samt yrkesvägledning
-Utfärdande och utskick av av examensbevis

SUPPORT

Om du under dina studier stöter på frågor eller problem kan du maila på support@academyonline.se så hjälper vi dig.

FRÅGOR

Om du har frågor innan du gör din anmälan maila dessa till support@academyonline.se
Du kan också ringa på 0775-544000 vx.

ANMÄLAN

Vi behöver få in din anmälan skriftligen via kontaktformuläret nedan eller via mail till support3@academyonline.se
Ange vilken yrkesutbildning eller kurs anmälan avser.